當你一隻手指向他人的無理和無禮時，
是否能看見自己的無理和無禮？
我們的眼睛長向外，
所以總是看不見自己的行為和表情，
卻容易將別人的行為和表情記牢牢，
並且放大檢視。
如果一個人沒有自覺的能力，
就像是沒有一面鏡子可以看到自己，
自然就會將一切的問題根源都指向周遭，指向他人。
而真正修整自身的人，
是懂得往內看的人，
也懂得清理自己內在的人，
而不是總是花力氣和花時間去修整他人，
或處理他認為看不過去的人。
陰影是在人的內在，
而不是老是在外在的世界。
心裡若沒有鬼魅或冤魂，
又豈會覺得身邊到處是鬼魅及冤魂緊追不捨？
我們無法自重，就會覺得他人老不尊重我；
我們無法愛自己，就會覺得他人都不愛我；
我們無法對自己友善，就會覺得他人都在霸凌我；
我們無法對自己寬容，就會覺得他人都在苛責我；
我們無法對自己欣賞，就會覺得他人都在嫌棄我.....
鬼魅在你的內心黑暗處，
如果我們遲遲無法自覺，
即使我們消滅了全世界所認為的異己者，
我們內心也無法有真平安、真寧靜、真穩當。
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